Nature Scene　ネイチャーシーン

​＜無料＞Running 練習会 for Togakushi Trail ♪♪

Nature Sceneでは、東京／横浜／湘南エリアのRunning 練習会を

下記の通りおこないます！

どなたでもご参加いただけますので、皆様お誘い合わせの上ご参加下さい。

みんなで楽しく走りましょう！

（Togakushi Trail に参加されない方もご参加いただけます。）

内容は、Stretch＆Warm up → 5～１０km程度の軽めのRunning → Cool down

（参加される方のレベルに合わせたメニューにします）

＜参加お問い合わせ、申込メールアドレス＞

ネイチャーシーン（担当）：Kosuke

mkosuque@ybb.ne.jp　

　－お名前、ご連絡先（電話番号／メールアドレス）、参加予定日、

　　参加人数などご連絡下さい。

　－何回でも参加可能。ご予約締切りは、各回とも前日15:00迄。

　　お気軽にお問い合わせ下さい。

　－返信が遅れる場合がございますので、ご了承下さい。

　（１～２日程度余裕を持ってお問い合わせ下さい）

   －雨天／荒天の場合は、中止となります。

＜開催スケジュール＞

＜９月19日（日）＞

集合場所：JR茅ヶ崎駅改札口前

集合時間：15:00（解散予定時間: 18:00）

参加料　：無料（どなたでもご参加いただけます）

持ち物　：ランニングできる服装、シューズ、水、帽子、タオル等

その他　：ランステ利用予定（Athpa: 0467-98-3214／利用料700円）

　　　　　コースはサザンビーチから辻堂海浜公園までの予定。

　　　　　海沿いコース！

＜9月25日（土）＞

集合場所：東京メトロ　半蔵門線半蔵門駅改札口前

集合時間：15:00（解散予定時間：1８:０0）

参加料　：無料（どなたでもご参加いただけます）

持ち物　：ランニングできる服装、シューズ、水、帽子、タオル等

その他　：ランステ利用予定（Joglis: 03-3221-6100／利用料700円）

　　　　　皇居ラン！

＜10月９日（土）＞

集合場所：JR茅ヶ崎駅改札口前 

集合時間：8:30（解散予定時間: 11:30）

参加料　：無料（どなたでもご参加いただけます）

持ち物　：ランニングできる服装、シューズ、水、帽子、タオル等

その他　：ランステ利用予定（Athpa:0467-98-3214／利用料700円）

　　　　　コースはサザンビーチから辻堂海浜公園までの予定。

　　　　　海沿いコース！

＜１０月16日（土）＞

集合場所：JR関内駅　伊勢佐木町方面改札口前

集合時間：15:00（解散予定時間: 1８:０0）

参加料　：無料（どなたでもご参加いただけます）

持ち物　：ランニングできる服装、シューズ、水、帽子、タオル等

その他　：ランステ利用予定（The Space:045-264-4888／利用料：¥600）、

　　　　　コースは山下公園、みなとみらい地区！

以上