2010/12/14
2011年1月16日：チームモントレイル黒岩と走ろう！トレイルランニング初級編
冬の長野。
どこもかしこも雪一色と思われがちですが・・・実は里山は結構走れるんです！
うっすらと雪が積もった上を走るのがまた爽快♪
前回の講習でも最高のランを楽しんできました！
女性の方、トレイルランニングが初めての方も気軽にご参加ください！
≪詳細≫
◆開催日：2011年1月16日(日)
◆集合／解散場所：ネイチャーシーンクラブハウス
◆集合／解散時間：9:00／15:00
◆開催場所：長野市里山(天候によって決定致します)
◆対象者：これからトレイルランニングを始める方、又は経験済みだけどもう一度基礎を学びたい方。
◆講習内容：トレイルランニングの基礎講習(ギア・ウエアの紹介と選び方、マナー、その他Q&A)、トレイルでの実践(ストレッチ&アップ、登りのHow to&実践、他）
◆走行距離：10KM程度
◆定員：15名程度
◆参加料：
レギュラー／レギュラー家族会員→1,000円(交通費のみ)
ウィークデイ／ビジター会員→4,500円(送迎代、講習代、保険代込み)
◆インストラクター：黒岩怜生(チームインサイド、チームモントレイル／マウンテンハードウェア)
◆必要なもの：動き易い服装、防寒具、スニーカー又はトレランシューズ、飲料水、昼食代、着替え、タオル、できれば履き替えようの靴。
●プログラム後、温泉に入浴予定です。着替えをお持ちください。
※お申込みは電話(080-2018-1093/大塚)、又はHPのコンタクトページからお問い合わせください。その際、お名前、電話番号、メールアドレスをお伝えください。
※参加料は当日、クラブハウスにて現金でお支払いください。
※お申込後やむを得ずキャンセルされる場合は前日19時までにお電話(080-2018-1093/大塚)でご連絡ください。
※クラブハウスまでお車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。クラブハウス近辺のコインパーキング一覧はこちら。