2011/11/21
1月のプログラムスケジュール発表！
いよいよ冬本番！
しっかりカラダを動かしてコンディションを整えましょう。
プログラム詳細はこちらから。
なお、年始は1月4日(水)からの営業となります。
≪オープンフィールドフィットネス‐週末≫
●1月7日(土)：里山を走ろう！トレイルランニング練習会＠長野市裏山(頼朝山～地附山)
●1月８日(日)：里山を走ろう！トレイルランニング練習会＠千曲市里山(一重山～天城山)
●1月21日(土)：白銀の世界へ飛び出そう！ノルディックスノーシュー＠戸隠
●1月22日(日)：里山を走ろう！トレイルランニング練習会＠長野市里山(三登山～髻山)
●1月29日(日)：モントレイル／MHW入門編トレイルランニング講習会＠三浦半島
≪ワークショップ≫
●1月15日(日) 13:00～15:00：イシュタヨガワークショップ
まずは予定を押さえましょう！