コースマップ
高低図
ロング20km 累積標高980m
ショート10km 累積標高520m/p>
コースのポイント
1
スタート⇒瑪瑙山登山口分岐までのトレイル
若干のアップダウンはあるものの、ここは比較的走り易い！
2
瑪瑙山登山道途中の激登りトレイル
ここの登りはキツイ！ペースを上げすぎないようにゆっくり登ろう！
3
瑪瑙山山頂～瑪瑙ゲレンデ入口までのシングルトラック
絶景が広がります！シングルトラックなので足元に注意！
4
瑪瑙ゲレンデ
絶景に飛び込んでいきましょう！
5
小川の小路手前分岐～萱の宮鳥居
美しい小川が点在しています。ちょっとリラックスタイム。
6
飯綱山西登山道
走り易い下り！飛ばしましょう！
7
小川の小路
気持ち良く走れる！小川の横を気持ち良く駆け抜けましょう！
8
戸隠スキー場
皆の応援に包まれながら第一セクション終了！エイドでしっかりエネルギー補給して第2セクションへ！
9
瑪瑙山登山口分岐⇒イースタンキャンプ場
気持ち良いブナ林～カラマツ林の下り！コース最後の下りなので順位を狙う人は飛ばすべし！
10
せせらぎの小径
ウッドチップで走り易い！さあゴールはもうすぐ！